Étiquette : Des os pour la vie

Atelier d’introduction au programme Bones for life®, créé par R. Alon. Bones for life® est l’art de stimuler les os en toute sécurité. Pourquoi stimuler les os ? Pour les construire en continu.   Comment ? Par des mouvements dynamiquesqui permettent d’assurer une posture fiable qui protégera les articulations (colonne vertébrale, hanches, genoux, chevilles) afin de leur…