Étiquette : Chairs
-
Bien être et fonction musculo-squelettique, un mariage heureux
ATELIER D’INTRODUCTION À LA MÉTHODE FELDENKRAIS®, BONES FOR LIFE® ET CHAIRS 1ère PARTIE : UN BASSIN FORT, MAIS SOUPLE ET VIVANT Situé au centre du corps, le bassin a un effet capital sur la qualité de la posture et l’aisance de nos mouvements. Il est le support de notre colonne vertébrale et agit comme agent de…
-
Chairs (Être assis et être bien)
Cette formation est un atelier d’introduction au programme CHAIRS, créé par Ruthy Alon. Nous passons une grande partie de notre vie dans cette position.Pourtant, du point de vue fonctionnel, la chaise n’est pas l’instrument idéal pour notre corps. Elle nous fige dans une certaine position et souvent pendant de longs moments. Que se passe-t-il dans…